Aerofit - Lady Club

Das Fitnessstudio für Frauen in Bad Oeynhausen

Ein jeder hat seine persönlichen Wünsche, Ziele und Vorstellungen.


Sei es auf der Arbeit, eine bestandene Abi Prüfung oder endlich den ersehnten Urlaub mit der Familie gestalten.

Aber vielleicht sind auch kleinere Ziele in greifbarer Nähe: ein wenig Abnehmen, ein wenig was für die Figur tun, ein bisschen was für die eigene Gesundheit tun oder sich einfach nur fitter und gesünder zu fühlen um die Belastungen des Alltags besser bewältigen zu können.

Aber manchmal ist ein wenig nicht genug.

Die Kunst ist es, das was wir tun, mit Freude und Leidenschaft zu tun.

Tue die Dinge richtig.

Lutz und Team

Aktionen:

Aktion Dein Weg

Kostenloser Vortrag alle 14 Tage Dienstags um 19:30 Uhr

Stoffwechselkur Vital-Konzept 21

Gesundheit und Fitness auf natürlichem Weg!

Die Stoffwechselkur Vital-Konzept 21 ist eine Kombination aus homöopathischen Vital- und Mineralstoffen und einem speziell abgestimmten Sportprogramm, individuell auf jede Person zugeschnitten.

Mit dem Vital-Konzept 21 schmilzt Ihre Depotfett, nicht Muskulatur oder Strukturfette und sie ermöglicht einen Gewichtsverlust von bis zu 5 Kilogramm in nur 21 Tagen.

(Unterschiedliche Stoffwechsel - unterschiedliche Ergebnisse)

Sie bewirkt:

  • Entsäuerung
  • Entgiftung
  • Entschlackung (Cellulite)


Ihr Vorteil:

  • Kein Hungergefühl
  • Kein JoJo-Effekt
  • Leistungsfähig ohne Müdigkeit
  • Komplette Zellregeneration
  • Verbessertes Hautbild

Vitalstoffe sind ein Muss zur Vermeidung von Mangelzuständen – sie nähren und schützen die Zellen!

Mutter Baby-Fit

Neu im Lady Club Aerofit - Jeden Mittwoch um 16:00 Uhr

Circuit-Training

Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit

Rückentraining

Schmerzfrei durch den Tag mit Aufbau der Rückenmuskulatur

Herz-Kreislauf-Training

Wer in der optimalen Belastungszone trainiert, der stärkt sein Herz, ohne es zu strapazieren

Ausdauertraining

Positiv für Herz - Kreislauf - Immunsystem, Risiken mindern

Diabetes-Training

30 Min. Täglich und Sie können Ihr Diabetes-Risiko positiv beeinflussen

Abnehmprogramme

Aktiviere Deine Wunschfigur

Mutter-Baby-Fit

Fitness für Mütter und Ihre Baby´s

Zumba

Mit Spaß abnehmen und Kondition aufbauen

BodyPump  TM

Die schnelle Möglichkeit Dich in Form zu bringen

Konditionstraining

Joggen, Radfahren, Schwimmen, Walken ohne aus der Puste zu sein

Gesund und Fit im Alter

Für Sport ist es nie zu spät

Bauch-Beine-Po

Bauchtanz

Mit einer genauen Analyse zu Deinem Trainingsbedarf entwickeln wir die individuelle Lösung, damit Du einen dauerhaften Erfolg hast.

Informationen Button

Sie haben die Ziele - wir den Weg.

Aerofit bietet einen ausgewogenen Mix aus Ausdauer-, Kraft- und Konditionstraining gut portioniert mit jeder Menge an Spaß und Motivation!

Während Ihrer kompletten Fitnessphase begleiten wir Sie mit individuellen Trainings- und Ernährungs-Konzepten!

Unser Trainer Team